|
🎯
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2307 kcal
|
Yağ: 18,84g | Prot: 29,41g | Karb: 204,40g.
Kahvaltı: Eti Form Kepekli Bisküvi, Nescafe Sade, Muz. Öğle Yemeği: Makarna, Pepsi Kola, Burger King Hamburger, Domates Çorbası. Akşam Yemeği: Tavuk Dünyası Kekiklim. Aperatifler/Diğer: Elma, Teras Cino . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
75olmayanedersin❤ Kilo Geçmişi
|