19 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 34,69g | Prot: 15,92g | Karb: 103,67g.
Kahvaltı: Kurabiye, Menemen, Çavdar Ekmeği. Öğle Yemeği: Albeni Çikolata, Bim Kavala Bademli Kurabiye. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|