21 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1799 kcal
|
Yağ: 88,66g | Prot: 73,56g | Karb: 172,16g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Бриошь С Грибами И Луком, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Akşam Yemeği: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Магнит Сыр Фасованный Королевский. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Даша, вода гуляет🤷♀️ Туды-сюды. Вот когда уже фюфект от дефицита будет🙄
21 Eki 21 üye tarafından: Annika_V
|
21 Eki 21 üye tarafından: Annika_V
|
Даша, ты худеть передумала?
21 Eki 21 üye tarafından: Annika_V
|
Даша, я тормоз, я на полосочку в профиле смотрю - её каждый день вижу, а весы со стрелкой уже сто лет не наблюдала 🤣🤣🤣🤣🤣
21 Eki 21 üye tarafından: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|