21 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 30,40g | Prot: 9,58g | Karb: 113,04g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Öğle Yemeği: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|