John10251 Günlüğü, 09 Nis 14

John10251 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg. Geriye kalan: 1,6 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Nisan 2014:

350 kcal

Yağ: 17,50g | Prot: 26,54g | Karb: 21,45g. Kahvaltı: Great Value Turkey Breakfast Patties, Cooked Egg White, Trader Joe's Whole Wheat Sandwich Thins, American Cheese. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

WTG

09 Nis 14 üye tarafından: fludderbye


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

John10251 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

John10251 Günlüğü, 09 Nis 14

Yorum Gönder

John10251 Kilo Geçmişi