|
힐링데이~
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2106 kcal
|
Yağ: 77,81g | Prot: 76,35g | Karb: 273,48g.
Kahvaltı: 참들 유기농 양배추즙, 사과. Öğle Yemeği: 도미노 (Domino's) 킹프론 씨푸드. Akşam Yemeği: 계란후라이, 사조 사조참치 마일드, 김치, 순두부. Aperatifler/Diğer: 롯데제과 치토스 스모키바베큐맛, 담미정 약과, 풍년제과 우리밀 수제 초코파이. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
STAROOO(팻스타) Kilo Geçmişi
|