06 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 60,25g | Prot: 32,66g | Karb: 109,00g.
Kahvaltı: Kırmızı Domates, Çay (Demlenmiş), Karışık Kızartma, Karışık Kızartma. Öğle Yemeği: Patates Kızartması, Coca-Cola Coca-Cola, Köri Soslu Tavuk. Akşam Yemeği: Kırmızı Mercimek Çorbası, Ayran, Karnabahar Kızartması, Karnabahar Kızartması. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|