Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Günlük
27 Eki 21
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Günlüğü, 27 Eki 21
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😈😇 Na guuut..die mache ich fertig!🥊
64 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,3 kg
.
Geriye kalan:
4,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ekim 2021:
829 kcal
Yağ: 47,04g | Prot: 53,01g | Karb: 49,65g.
Kahvaltı:
Banane, Body Attack Protein Peanut Butter, REWE Bio Körner Sandwich.
Öğle Yemeği:
San Fabio Mini Mozzarella , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Schwarze Oliven, Sonnenblumenöl, Eiweiß, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Giotto Giotto .
Akşam Yemeği:
Harzbube Handkäse.
devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tschakka 🤺🤺🤺🤺🥊🥊😙😙
27 Eki 21 üye tarafından:
kriss39
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle