29 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 64,25g | Prot: 37,82g | Karb: 152,45g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Славянка Конфета Золотой Степ, Вода. Öğle Yemeği: Пастила, Зеленый Чай, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Филадельфия. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|