31 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1010 kcal
|
Yağ: 37,70g | Prot: 23,89g | Karb: 151,27g.
Kahvaltı: Алексеевское Вареная Сгущенка, Кофе с Молоком, Рагу овощное с баклажанами.. Öğle Yemeği: Варенье, Бутерброд с Колбасой, Борщ. Aperatifler/Diğer: Пастила с варёной сгущёнкой, Виноград, Дыня, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|