02 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1821 kcal
|
Yağ: 91,99g | Prot: 81,16g | Karb: 166,55g.
Kahvaltı: Dana Eti, Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Akşam Yemeği: Şekerpare, Yayla Çorbası, Hünkar Beğendi. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|