03 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 12,41g | Prot: 95,78g | Karb: 97,67g.
Kahvaltı: Herbalife Thermo Complete, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Yeşil Elma, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Fındık Aromalı Shake. Öğle Yemeği: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|