04 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2311 kcal
|
Yağ: 70,28g | Prot: 73,82g | Karb: 356,34g.
Kahvaltı: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Flaman Сыр Мимолет , Тыквенные ньокки с йогуртом.. Öğle Yemeği: Ратибор Варенье Крыжовник, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Aperatifler/Diğer: Колос Кекс Волжский. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|