07 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 52,10g | Prot: 40,98g | Karb: 68,14g.
Akşam Yemeği: Swizzels Matlow Love Hearts, Hartley's No Added Sugar Blackcurrant Jelly , Stuffed Pepper with Meat. Aperatifler/Diğer: Monin Vanilla Syrup, Califia Farms XX Espresso Cold Brew Coffee with Almond, Slim-Fast Cafe Latte, Eat Natural Apricot, Almond Yoghurt Bar. devamı için...
|
Haftada 7,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|