09 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 70,71g | Prot: 27,56g | Karb: 81,74g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Такос с миндалём, ягодами и бананом. Öğle Yemeği: Чизкейк, Колбаса Краковская, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|