Anuta_tok Günlüğü, 09 Kas 21

09 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1218 kcal Yağ: 56,15g | Prot: 58,24g | Karb: 120,71g.   Kahvaltı: Кофе, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Глобус Сыр Дор Блю , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Öğle Yemeği: Пицца с Ветчиной и Грибами. Aperatifler/Diğer: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Чай, Кофе, Апельсин, Чай, Кофе. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anuta_tok Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.