11 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 32,92g | Prot: 46,54g | Karb: 82,07g.
Kahvaltı: Каперсы, Сильпо Лосось Слабосоленый, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Яйцо, Помидоры, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Простоквашино Сливки 10%. Öğle Yemeği: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|