15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1724 kcal
|
Yağ: 97,25g | Prot: 61,51g | Karb: 153,56g.
Kahvaltı: Яшкино Вафли Глазированные, Кофе с Молоком, Омлет с картофелем, сыром и зеленью.. Öğle Yemeği: МариАйс Мороженое Двойное Манго, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай с Молоком, Уха. Aperatifler/Diğer: Каждый День Цветочный Мед, Сибхлеб Бублики Ванильные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|