Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gizoşh
Günlük
16 Kas 21
gizoşh Günlüğü, 16 Kas 21
gizoşh Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
açlık kan şekeri 85 iyi mi sizce bilgisi olan yorum yapabilir mi? zayıflamadan önce şekerim vardı atlattım sanırım şekeri . uzun bir aradan sonra 👏
64 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,8 kg
.
Geriye kalan:
4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Kasım 2021:
645 kcal
Yağ: 43,81g | Prot: 17,97g | Karb: 45,66g.
Akşam Yemeği:
Karnıyarık, Yoğurt Çorbası.
Aperatifler/Diğer:
Doritos Nacho.
devamı için...
sabit kilo
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
80 ile 115 arası eşim sağlık memuru ona sordum
16 Kas 21 üye tarafından:
yol uzun
Merhaba,açlık için gayet iyi,tabi bizler uzman değiliz ya da bu durum sizin için bir sıkıntı oluşturuyor mu,mesela titreme,mide bulantısı,sinirlilik,ağızda kuruma,baş dönmesi vs gibi bilemeyiz,geçmiş olsun inşallah🙂🌺
16 Kas 21 üye tarafından:
Tübüş
Baya iyi diye biliyorum, tebrik ederim çok önemli bi konu
16 Kas 21 üye tarafından:
ozlemaries
Bundan 1bucuk sene önce şekerim yüksekti ona göre beslenerek ve kilo vererek insülin direnci ni yendim 👏 hepinize teşekkür ediyorum
16 Kas 21 üye tarafından:
gizoşh
60-110 dur normal değeri..Daha önce şeker probleminiz varsa HbA1C değerinizi de ölçürtmenizi öneririm.Geçmiş olsun.
16 Kas 21 üye tarafından:
HNDZ@
60 diyen arkadaşa selam olsun. 70 altı düşük şekerdir şeker problemi yoksa o rakımı görmezsiniz yani gayet normal şekeriniz açlık şekeri olarak
16 Kas 21 üye tarafından:
elifthn
Ewet teşekkürler arkadaşlar doktor kontrolünde olcumlerimi yaptırıyorum aralıklarla👍
16 Kas 21 üye tarafından:
gizoşh
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gizoşh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle