17 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 30,89g | Prot: 16,99g | Karb: 4,47g.
Kahvaltı: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Çerezya Tuzlu Fıstık, Nescafe Sade. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
invisible guest Kilo Geçmişi
|