17 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 73,83g | Prot: 38,56g | Karb: 128,67g.
Kahvaltı: Рафаэлло Конфета , Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Кофе, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Глобус Сыр Дор Блю , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Киндер Шоколад, Зеленый Чай, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Мираторг Паэлья с Морепродуктами в Соусе Севилья. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Голубика, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|