JovialJ Günlüğü, 24 Nis 14

24 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,7 kg Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.    Geriye kalan: 15,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

628 kcal Yağ: 23,24g | Prot: 29,92g | Karb: 76,42g.   Kahvaltı: 2% Fat Milk, Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Öğle Yemeği: Brach's Jelly Beans, Whole Wheat Bread, Onions, Celery, Mustard, Sweet Pickle Relish, Kraft Miracle Whip Dressing, Egg, Carrots. devamı için...
sabit kilo

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JovialJ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.