19 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 26,91g | Prot: 27,65g | Karb: 160,86g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Тост с авокадо. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Соте с баклажанами по-сельски.. Akşam Yemeği: Дыня. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|