19 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 53,78g | Prot: 34,20g | Karb: 126,73g.
Kahvaltı: Киндер Шоколад, Кофе, Globus Масло Сладко-Сливочное, Глобус Лосось Слабосоленый , Бурже Хлебцы Шведские с Семенами. Öğle Yemeği: Сытоедов Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами. Aperatifler/Diğer: Киндер Шоколад, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Киви, Банан. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|