dndkksal Günlüğü, 21 Kas 21

dndkksal Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hehe belim kalinlasmadan 2 kg almanın hakli gururunu yaşıyorum. Teşekkürler Caroline ablam teşekkürler kavrulmuş fıstık teşekkürler protein kaynaklarim.

37,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,2 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

kas olarak aldiysan helal olsun kadınların kas kütlesi kazanması zordur ama 2 kg kas alman cidden waow

22 Kas 21 üye tarafından: cömert0

Ya tabiki yağdan da almısımdir ama en azından belim kalinlasmamis bu benim için büyük bir şey 😁

22 Kas 21 üye tarafından: dndkksal


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dndkksal Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dndkksal Günlüğü, 21 Kas 21

Yorum Gönder

dndkksal Kilo Geçmişi