22 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 77,88g | Prot: 61,98g | Karb: 127,02g.
Kahvaltı: Агрокомплекс Мороженое, Кофе с Молоком, Картофельный салат со шпинатом и грибами.. Öğle Yemeği: Печенье к Чаю, Судак Жареный, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Aperatifler/Diğer: Вдохновение Шоколад Классический, Сернурский Сырзавод Сернурский Камамбер из Козьего Молока. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|