23 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1687 kcal
|
Yağ: 107,19g | Prot: 44,22g | Karb: 125,84g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Колбаса Докторская, Яичный Белок, Бакский чизкейк. Öğle Yemeği: Колбаса Докторская, Русский бисквит Торт Вафельный с Начинкой с Ореховым Вкусом Посыпанный Арахисом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи. Aperatifler/Diğer: 9 Островов Торт Лесные Ягоды, Ягодный Край Желе Яблочное, Хурма. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|