24 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1991 kcal
|
Yağ: 106,54g | Prot: 96,43g | Karb: 159,96g.
Kahvaltı: Русский бисквит Торт Вафельный с Начинкой с Ореховым Вкусом Посыпанный Арахисом, Кофе с Молоком, Сервелат, Смузи банан и ягоды. Öğle Yemeği: Сочень с Творогом, Чай с Молоком, Глазовская Птица Окорочок Куриный. Akşam Yemeği: Eco Зефир с Кусочками Брусники. Aperatifler/Diğer: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|