25 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 47,80g | Prot: 25,11g | Karb: 83,36g.
Kahvaltı: Кофе, Киндер Шоколад, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Яичница, Семушка Кешью Сушеный, Ришелье Сыр Бри, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Круассан, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Aperatifler/Diğer: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|