26 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 112,67g | Prot: 66,87g | Karb: 195,43g.
Kahvaltı: Хлебная Страна Сдоба Австрийская «Яблоко с Корицей», Кофе с Молоком, Пудинг с тыквой и с сыром.. Öğle Yemeği: Чак-Чак, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Овсяное Печенье (с Изюмом). Aperatifler/Diğer: Вологодское Варенье Вишневое, Пастуший пирог. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|