28 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 80,80g | Prot: 57,86g | Karb: 191,42g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Кофе с Молоком и Сахаром, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Даниловский Хлеб. Öğle Yemeği: Сырники, Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой, Кофе Латте, Салат Цезарь. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Герр Штрудель Штрудель Вишнёвый. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Вау!! Новый год на носу🎅🏼🎅🏼🎅🏼 Привет самые красивые 🌷💃🤓приглашаю вас к нам в чат Стройняшки 🤟🔥🌷💃💃💃ты обязательно похудеешь с нами 💝🌞ты станешь самой очаровательной и красивой 👍🌸🍓тебя ждут меню разнообразные советы и пп рецепты. С нами ты научишься правильно питаться и сохранить результат 🔥🌹👍скорее пиши в viber на номер 89257200300 «Хочу к вам» и я добавлю тебя ✊
28 Kas 21 üye tarafından: hudychkaonline
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|