|
"azimle yola devam hâmd OLSUN 🧿 Rabbim izniyle Daha da güzel Günler e hedefindeki kiloya artık ulâşmak nasip olsun!.. HAYırlısı ❤️🧿🌠👍🥰🤲🏻🕊️🧍🏼♀️🧏🏼🧕🏻🧔🧚🎎🪔🎑🎭🥣🍳🥞🍟🍜🍱🍫🎂☕🍵🥛🍞🐞🕊️💪👍🎊🎉
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 46,02g | Prot: 36,20g | Karb: 229,19g.
Aperatifler/Diğer: Cacık, Bulgur Pilavı, Domatesli Bulgur Pilavı, Tempo Çubuk Kraker, Krınkıl Çubuk Kraker, Bitkisel Çay, Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|