02 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 47,83g | Prot: 40,26g | Karb: 94,98g.
Kahvaltı: Лидер Фреш Салат Фриллис , Даниловский Хлеб, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Завод Алешина Язычок Слоеный, Булка с Повидлом, Салат Крабовый. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|