nini0689 Günlüğü, 03 Ara 21

nini0689 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

😁😁

78,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg. Geriye kalan: 15,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Aralık 2021:

1144 kcal

Yağ: 28,68g | Prot: 39,53g | Karb: 183,79g. Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Heidelbeeren. Öğle Yemeği: Marmelade, Thermomix Pfannkuchen . devamı için...

Haftada 1,2 kg kaybediyor

21 Destekçi Destek

Yorumlar

Klasse... 👌

03 Ara 21 üye tarafından: D..k04

Danke🤗

03 Ara 21 üye tarafından: nini0689

Super 😆👍👍👏

03 Ara 21 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nini0689 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nini0689 Günlüğü, 03 Ara 21

Yorum Gönder

nini0689 Kilo Geçmişi