09 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 52,43g | Prot: 55,69g | Karb: 79,77g.
Kahvaltı: Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Öğle Yemeği: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Чай с Молоком, Лето Укроп Свежий, Слобода Майонез Оливковый 67%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Махеевъ Повидло Яблочное , Ряженка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|