10 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 25,97g | Prot: 48,02g | Karb: 75,22g.
Kahvaltı: Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|