buenitabishop Günlüğü, 10 Ara 21

buenitabishop Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

120,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg. Geriye kalan: 12,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Aralık 2021:

743 kcal

Yağ: 27,89g | Prot: 75,51g | Karb: 54,98g. Öğle Yemeği: Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Trader Joe's Premium Salmon Patties. Akşam Yemeği: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, M&M's Peanut M&M's (20g). Aperatifler/Diğer: Oatmeal. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

21 Destekçi Destek

Yorumlar

👍🏻👍🏻👍🏻

10 Ara 21 üye tarafından: Tasinka81

congratulations keep it up 💪☺️‼️

10 Ara 21 üye tarafından: christinah8934

Thanks Tasinka81

11 Ara 21 üye tarafından: buenitabishop

Thanks Christinah I'm trying really hard to keep it up.

11 Ara 21 üye tarafından: buenitabishop

Nice drop

11 Ara 21 üye tarafından: Brenda.nana

you go girl congrats

11 Ara 21 üye tarafından: ridemariel

Go B!!

11 Ara 21 üye tarafından: JC_suburbangothcatmom

Very good 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

11 Ara 21 üye tarafından: CHUME-😎

Hello stephen leo!!! I'm doing just wonderful today and I hope and pray that you are also.

11 Ara 21 üye tarafından: buenitabishop

Thanks Brenda.nana

11 Ara 21 üye tarafından: buenitabishop

Thanks Ridemariel

11 Ara 21 üye tarafından: buenitabishop

Thanks Jcordry

11 Ara 21 üye tarafından: buenitabishop

Thanks Petra

11 Ara 21 üye tarafından: buenitabishop

Thanks Chume

11 Ara 21 üye tarafından: buenitabishop


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

buenitabishop Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

buenitabishop Günlüğü, 10 Ara 21

Yorum Gönder

buenitabishop Kilo Geçmişi