09 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 35,17g | Prot: 28,08g | Karb: 73,82g.
Kahvaltı: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates. Öğle Yemeği: Akıtma. Akşam Yemeği: Yayla Yayla Çorbası , Pırasa Yemeği. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|