13 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 63,11g | Prot: 35,55g | Karb: 208,40g.
Kahvaltı: Батон, Кофе с Молоком, Fine Food Персики Сушеные, Сливочное Масло, Alpro Кокосовое Молоко , Мистраль Нежные Пшенные Хлопья. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Яблочный пирог, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Чизкейк, Сироп, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|