adpreso Günlüğü, 17 Ara 21

adpreso Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Not a bad week just got to keep it going through the weekend.

86,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg. Geriye kalan: 3,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 2,1 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Wow! Amazing 👍💪👊🏾

17 Ara 21 üye tarafından: suma-ya-c

Thank you Suma 😊. It’s literally just stopping the unnecessary picking at foods I’ve stopped at the moment.

17 Ara 21 üye tarafından: adpreso

I'm debating whether to weigh myself today. I'd like to lose a bit more before the end of year, but I don't think I'm in a calorie deficit😂. Are you all set for Christmas?

17 Ara 21 üye tarafından: suma-ya-c

I was debating as I felt like I’d lost nothing but thought, just do it so I know where I am going into the weekend and ended up with a happy face 😄. If having no dec’s up and no presents brought I’m ready for it 😂

17 Ara 21 üye tarafından: adpreso


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

adpreso Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

adpreso Günlüğü, 17 Ara 21

Yorum Gönder

adpreso Kilo Geçmişi