|
Bugün de ketojenik diyet ...🙄😐
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
952 kcal
|
Yağ: 63,23g | Prot: 52,05g | Karb: 45,47g.
Kahvaltı: Doğal Peynir, Menemen, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Lahana Sarması. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yenigelindiyeti Kilo Geçmişi
|