23 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 68,99g | Prot: 66,59g | Karb: 158,14g.
Kahvaltı: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Biber Kızartması, Patates Kızartması. Akşam Yemeği: İskender Kebap. Aperatifler/Diğer: Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|