bengiozel23 Günlüğü, 20 Ara 21

4 gündür antrenman yapmayıp beslenmeyi kısmayınca benim sıfatül eşgal

58,5 kg Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Aralık 2021:

1808 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,2 kg alıyor

Yorumlar

Ahahshsh Bu genel olarak ben

22 Ara 21 üye tarafından: gulbesekeriim


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bengiozel23 Kilo Geçmişi