21 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2182 kcal
|
Yağ: 106,23g | Prot: 96,04g | Karb: 205,89g.
Kahvaltı: Вкусвилл Мороженое Джиандуйя, Кофе с Молоком, Батон, Assortel Ризотто с Овощами. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Чай с Молоком, Карбонат, Азбука Вкуса Тальятелле. Aperatifler/Diğer: Ягодный Край Желе Яблочное, Хлебзавод 2 Булки Городские, Фабрика Качества Сервелат Финский. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|