21 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
449 kcal
|
Yağ: 43,50g | Prot: 12,40g | Karb: 2,15g.
Aperatifler/Diğer: Tarabya Hellim Peyniri (Servet), Kerem Kaymak (Servet). devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
@ketomanlife Kilo Geçmişi
|