21 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 3,84g | Prot: 2,63g | Karb: 51,25g.
Kahvaltı: Ülker Çokomel. Akşam Yemeği: Yeşil Elma, Portakal. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gulbesekeriim Kilo Geçmişi
|