24 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 34,88g | Prot: 59,06g | Karb: 157,10g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Öğle Yemeği: Королевская Ватрушка, Чай с Молоком, Стерлядь, На Парах Уха. Aperatifler/Diğer: Победа Шоколад Горький 72%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|