iiiiiiiiiiiiiiiiiiii Günlüğü, 24 Ara 21

24 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
118,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.    Geriye kalan: 19,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

650 kcal Yağ: 18,05g | Prot: 34,27g | Karb: 84,61g.   Öğle Yemeği: Tavuk Dürüm. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


iiiiiiiiiiiiiiiiiiii Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.