25 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 45,63g | Prot: 97,72g | Karb: 105,77g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком , Велком Колбаса Брауншвейгская, Кофе с Молоком, Смузи витаминный. Öğle Yemeği: Сочник, Чай с Молоком, Дорадо в белом вине. Aperatifler/Diğer: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|