26 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 63,32g | Prot: 66,71g | Karb: 198,10g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, На Парах Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Lotte Choco Pie Cacao, Спагети с яйцом, Салат со свёклой, Печеночные котлетки.. Aperatifler/Diğer: Дикси Варенье Клубничное, Карамель. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|